– når du vælger ud fra det du mærker… også når det har en pris

På et tidspunkt bliver det bare så tydeligt.

At det ikke længere handler om, hvad du mærker.

Men om hvad du gør med det.

Ofte skal vi mærke konsekvensen
af ikke at lytte til os selv…

før vi forstår betydningen.

Jeg mærkede det for alvor
da min krop begyndte ikke længere kunne følge med.

Symptomer.
Smerter.
Stress.

Inden jeg forstod det,
var jeg forvirret og følte mig fortabt.

For jeg gjorde jo det rigtige.

Det, der blev forventet.

Og måske den stør…

- hvad sker der, når du lytter til du allerede ved

Ærligt - du har måske allerede mærket at det ikke er det, du mærker, der er problemet -

men det blev ‘bare’ på en eller anden måde til

P r o b l e m e t…

Og her er den ærlige, blide og omsorgsfulde selvkærlighed virkelig afgørende.

For den åbner for adgangen -
og tilladelsen -
til at ændre den måde vi behandler os selv på.

Når vi mærker noget…

Sker det ret tit, at der er en følelse af at:

Vi må forklare det
Vi må dæmpe det
Vi må rette det
Vi vil gerne have, …

- hvad sker der, når du holder op med at gøre dig selv forkert

Der er noget ved det at være sensitiv, som let kan komme til at føles forkert.

Du mærker noget, andre ikke reagerer på.
Du fornemmer stemninger, før de bliver sagt.
Du ved noget… uden helt at kunne forklare det.

Og derfor begyndte du at justere dig selv - fra det som kun du fornemmede, så…

Du lærte dig at holde igen.
Du lærte dig ikke at sige noget
Du lærte dig ikke at fortælle hvad du mærker.

Du forsøger at gøre det rigtige - men det føles a…

Det vi ikke altid ser…

Men som alligevel dukker op - igen og igen

I vores valg.
I vores relationer.
I vores måde at være i os selv på.

Netop derfor er selvkærlighed det mest ærlige og nænsomme vi kan give os selv - for, det er en direkte forbindelse til det i os, der har brug for vores omsorg.

Selvkærlighed sætter lys på måden vi bærer os selv og den betydning vi giver vores indre liv.

Så selvkærlighed er ikke det, der gør livet let - men det, der gør det vekommende…

Det er det, der gør, at du ikke læng…

Kroppen husker – også når du tror, du er videre

Fordi kroppen husker det, der skete.

Og selv om din følelse er, at du er videre – at du er kommet over din stressreaktion, og du tænker, at du er “ude af stress” – så kan det faktisk godt være, at du ikke er fri.

Det er en af de ting, vi ikke taler nok om i forbindelse med stress.

For stress kan være en ubehagelig oplevelse, der kan forskrække og overvælde os – men med et anderledes perspektiv kan vores reaktioner vendes til en værdi: en måde at lære a…

Dit lymfesystem er en god allieret - men det arbejder i baggrunden

Det har brug for din støtte ved at du bevæger dig, gennem vejrtrækningen, massage og ved at være i balance med væske i kroppen.

Der er mange andre måder man kan sætte gang i en lymfedrænage i kroppen - fx som gua sha og vibration, men som altid, er det de konsekvente daglige vaner der gør en forskel - og noget du måske ikke kender er Symphony of the Cells, som er

en dybtgående stimulering af kroppens funktioner med essentielle olier…

På den gode måde, når man forstår konceptet.

Network Marketing som forretning både er en helt almindelig og samtidig en anderledes forretning - for det, som har været afgørende for mig

Network Marketing er misforstået af mange, og måske er det fordi den er udøvet som man gør det i en traditionel forretning...

I traditionel forretning er fokus primært på salg

Det anderledes ved Network Marketing er at både inden og efter ‘salger’ er der en invitation til erfaringsdeling og fomidling af viden ofte med…

Om at bruge moder naturs mange veje til støtte og hjælp

Har du nogensinde overvejet den virkelig gode hjælp der er i de mange naturlige løsninger?

De naturlige løsninger er en kærlig måde at tage vare på din sundhed.

En vej, hvor du vil finde læring og visdom i dine reaktioner og symptomer, og din energi udover reaktionerne også viser dig dine dybere følelser. De er alle dine vejledere, og kan vise dig vejen til en støttende indre dialog.

Du lærer essensen i det intelligente samarbejde med din krops…

Jeg bliver i hvert fald tit grebet af det, og elsker at have olierne herhjemme til at lave de mange skønne ting. Især elsker jeg, at jeg ved hvad der er i dem

Det er også tit sådan vi bliver introduceret til essentielle olier.

Men ikke sjældent, er de olier som vi måske ser i TV eller læser om olier, som er købt i det lokale supermarked, på Amazon, Temu (hvor der måske endda står doTERRA på etiketten), måske endda en, hvor der står økologisk på.

Men det er ikke en kvalitet hvor du kan forvente at f…

En selvkærlig start på dagen - hver dag…

En Caffe Latte, eller et virkelig velsmagende sundt kosttilskud? Prisen er den samme…

Mange starter deres dag med en kop kaffe. Den giver et øjebliks friskhed og klarhed.

Men hvad hvis du gjorde det anderledes i år ? På den nemme måde. En frisk og klar start på dagen, der ikke blot vækker kroppen, men også nærer den dybt indefra?

Kosttilskud handler ikke om, at du ikke er rationel eller fornuftig.

Det handler i bund og grund om selvkærlighed med vilje

Det er et…