Dit naturlige medicinskab

Om at bruge moder naturs mange veje til støtte og hjælp

Har du nogensinde overvejet den virkelig gode hjælp der er i de mange naturlige løsninger?

De naturlige løsninger er en kærlig måde at tage vare på din sundhed.

En vej, hvor du vil finde læring og visdom i dine reaktioner og symptomer, og din energi udover reaktionerne også viser dig dine dybere følelser. De er alle dine vejledere, og kan vise dig vejen til en støttende indre dialog.

Du lærer essensen i det intelligente samarbejde med din krops signaler gennem energiens sprog. Og samtidig lærer du hvordan du samarbejder med naturen, og finder din egen vej og det som virker for dig.

Det er en invitation til at leve med de gaver der er i naturen - og samtidig healende selvkærlige handlinger.

Kender du essentielle olier - og tænker du, men det er da noget med dufte…

Det er det bestemt også. Men rene essentielle olier (ikke fake, eller manipulerede), er enkle, rene og støtter din krops egen helbredende intelligens.

De er ikke kun et “lækkert duftende stof,” men kraftfulde plantebaserede allierede, der arbejder sammen med din krop - ikke imod den.

Specielt når de leveres efter de højeste standarder, som doTERRAs Certified Pure Testet Grade-olier, kan de naturlige olier ofte erstatte meget af den syntetiske håndkøbsmedicin, mange bruger for at finde lindring.

I min uddannelse til klassisk homøopat stiftede jeg bekendtskab med energetiske løsninger.

Det er en fantastisk måde at samarbejde med kroppen på, men kræver desværre også ofte en omfattende viden med et bredt indblik i mange forskellige tilstande og homøopatiske midler.

Så da jeg mødte de essentielle olier fra doTERRA åbnede der sig en måde at arbejde med naturen på, som vi alle kan integrere i hverdagen uden at være terapeut, behandler, læge, sygeplejerske m.m.

Og det er dæleme genialt for det olierne også kan lære os er, at lytte og forstå det væsentlige

Hvis du har nogle særlige områder, du gerne vil arbejde med, er det muligt at starte den rejse og lade dig guide af dine reaktioner og valget af olier. Er du i tvivl, skal du spørge din læge så I arbejder sammen om det, og vi har en meget fin gruppe med mange erfaringer og meget viden samlet.

Et naturligt medicinskab kan bruges til mange almindelige ting i hverdagen. Meget kan hjælpes med de essentielle olier, så du istedet for at lukke munden på kroppens signaler hjælper den igennem og ud på den anden side.

Der er også virkelig gode løsninger til at skabe renhed og støtte i dine omgivelser:

• rengøring af alle overflader

• cremer

• personlig pleje

• insekter og små skadedyr

• allergi

• hudskader, irritation og kløe

• rensning af grønsager

• smag til julekonfekten, desserten og dressinger

• smag til gryderetter

• osv

Når du tilfører renhed i dit hjem og i den personlige pleje, og når diverse bekæmpelser sker naturligt, er der rigtig mange giftstoffer, som du ikke længere behøver i dine omgivelser - og det gør en stor forskel på styrken i immunforsvaret.

Naturens visdom inden for rækkevidde med essentielle olier

Planter har været brugt til heling i tusindvis af år.

Moderne videnskab indhenter endelig det, som gammel visdom har vidst hele tiden. Med essentielle olier har du ikke bare foretaget en livsstilsvalg—du genforbinder dig med den måde, din krop er designet til at trives på.

Du skal tænke anderledes

Fx, at din krop er selvhealende når du giver den hjælp og støtte, så den har overskuddet til at tage sig af fx en spændingshovedpine, en allergi, smerter, træthed, manglende energi, ondt i maven….

Det meste almindelige medicin slukker for kroppens signaler - du lukker simpelthhen munden på den, ved at slukke for de symptomer, som gør at du mærker kroppen.

Signalerne er energiens måde at tale til dig på - og når vi lytter, og ser efter naturlige veje og løsninger, så er det ofte et enkelt greb efter en essentiel olie, der kan klare det.

Ved at bruge de naturlige løsninger (med omtanke og omsorg), støttes kroppen igennem det og ud på den anden side - uden at være blevet bedt om at ‘holde mund’…

Det betyder også, at kroppen ikke tærer på overskuddet, så der kommer en regning du skal betale et andet sted i energien.

Og det betyder, at du har taget dig kærligt af din krop, lyttet til den - og forstår hvilke selvkærlige løsninger, der virker for dig.

Måske finder du nye måder at ændre den eller de belastninger som førte til spændingshovedpinen, måske finder du den madvare som får maven til gøre ondt...

Og du hjælper kroppen igennem dine udfordringer, så du bagefter har mere energi.

Det betyder at du kan vende den nedadgående energispiral til en opadgående spiral.

Så hvorfor skifte og, hvordan kunne en naturlig løsning se ud en helt almindelig dag?

De fleste håndkøbsmedicin adresserer ikke den grundlæggende ubalance.

De indeholder mange syntetiske kemikalier, som kroppen skal filtrere gennem leveren, hvilket bidrager til en belastning over tid.

De essentielle olier er biotilgængelige fordi kroppen genkender dem og ved, hvordan den skal optage, absorbere og bruge dem.

De støtter hele kroppens velvære og tvinger ikke en bestemt effekt frem. De opmuntrer kroppens egne helingsprocesser.

En enkelt flaske olie kan tjene flere formål også i husholdningen

Når de bruges korrekt, har olierne ingen, eller meget få bivirkninger sammenlignet med syntetiske lægemidler, og som oftest er ‘bivirkningerne’ kroppens reaktion når den renser ud i det, som din energi har lagt på ¨lager’ gennem tiden.

Hovedpine & spændingslindring (Ibuprofen)

I stedet for at tage ibuprofen, prøv Peppermint essentielle olie fra doTERRA på tindingerne, bagsiden af nakken, eller endda i en veggieskapsel, som du selv kan lave. Studier viser, at Peppermint menthol-komponenten hjælper med at slappe af i musklerne og forbedre cirkulationen, hvilket ofte er årsagen til spændingshovedpiner.

Tilbageblikstippet: Mange finder ud af, at regelmæssig påføring af olier hjælper med at reducere hyppigheden af hovedpiner over tid, så du sjældnere har brug for at lindre den.

Fordøjelsesstøtte (Antacida, Antigas-midler)

For fordøjelsesubehag er DigestZen® en doTERRA-blanding som indeholder 7 forskellige olier bl.a. ingefær, fennikel og pebermynte, kendt for deres beroligende egenskaber. I stedet for at undertrykke symptomer, støtter olierne en sund fordøjelse ved at stimulere naturlige fordøjelsesenzymer.

I hverdagen: Hav en roller i tasken til oppustethed efter måltider, eller tag 2 dråber i vand, eller i mundern før et stort måltid.

Søvnstøtte (Melatonin, Sovemidler)

Søvn behøver ikke komme fra en pille. Lavendel, Roman Kamille og Vetiver olierne fra doTERRA, har vist i forskning at fremme afslapning ved at berolige nervesystemet og støtte vores melatoninproduktion på en naturlig måde.

Smør Lavendel på håndled og i nakken, brug en diffuser med lavendel inden sengetid, eller tilsæt et par dråber til din pude for at skabe et roligt sovemiljø.

Immunforsvarsstøtte (Fx ved forkølelse & influenza)

Når noget er undervejs tager mange mennesker antihistaminer eller forkølelsesmedicin. I stedet er On Guard®, Melissa, Black Pepper og Clove fra doTERRA kraftfulde olier til at støtte immunforsvaret og bekæmpe udefra kommende trusler.

Pro-tip: Fyld en Veggie kapsel med disse olier ved første tegn at ‘noget er på vej’.

Muskel- og Smertelindrende cremer (Menthol-baserede)

I stedet for at påføre syntetiske mentol-cremer, så prøv Deep Blue® Rub eller en hjemmelavet blanding af Wintergreen og Copaiba-olie sammen med noget bæreolie. Disse giver naturlig antiinflammatorisk støtte (som ligger under mange smerter) og de afslapper ømme muskler.

Hvorfor det betyder noget: Langsigtet sundhed frem for hurtige fixes.

Vi undervurderer ofte, hvor meget vores kroppe foretrækker naturlige substanser, der stemmer overens med deres egen kemi

Essentielle olier fjerner ikke blot symptomerne. De understøtter kroppens egne systemer til at fungere optimalt.

Ved at reducere syntetiske midler i hverdagen mindsker du belastningen af kroppens organerne - især lever og nyrer som er de store afgiftere.

Det vil bidrage til bedre energi, klarhed og modstandsdygtighed på lang sigt.

Forestil dig et medicinskab fyldt med kraftfulde planteallierede i stedet for piller

Det er enklere, renere og vil være små støtter til din krops egen helbredende intelligens.

Overgangen behøver ikke ske fra den ene dag til den anden—men at starte med nogle få nøje udvalgte olier kan fuldstændig ændre den måde, du nærmer dig daglig trivsel på.

Naturens visdom kan let blive en del af dine løsninger og inden for daglig rækkevidde. Du er altid velkommen til at spørge mig.

Spørg ved at klikke her

Kærligst Isobella Charnell

PS: Du kan lytte til denne Blog artikel som Podcast