Lånt energi skal altid betales tilbage

Selvfølgelig udveksler vi energi - vi gør det hele tiden - i energiudveksling og energipåvirkning med vores omgivelser.

Fordi energi bevæger sig hele tiden…

Vi kan mærke vejret
Vi mærker de rum vi kommer ind i
Vi mærker solens energi
Vi mærker roen i skoven
Vi mærker storheden i bjergene
Vi mærker vildskaben og roen på havet
Vi mærker stilheden i ørkenen

Men vores egen energi, er noget vi skal være omhyggelige med -

for det er vores motor og den genoplades af det vi g…

Hvad er det essentielle olier kan… og hvorfor er de interessante for os?

Der er en slags ‘hemmelighed’ ved essentielle olier. Den er logisk. Den er ikke gemt ad vejen - det er bare så naturligt og enkelt at vi let overser det.

Og hvad er det de kan - og hvorfor er de
interessante for os?

Egentlig et enkelt spørgsmål.
Men det er ikke helt så enkelt, som det lyder.

For det vi kender og elsker olierne for
er kun en lille del af det.

Når vi mennesker taler om natur…

Er det mest som noget vi kan bruge.
Noget…

Det vi ikke altid ser…

Men som alligevel dukker op - igen og igen

I vores valg.
I vores relationer.
I vores måde at være i os selv på.

Netop derfor er selvkærlighed det mest ærlige og nænsomme vi kan give os selv - for, det er en direkte forbindelse til det i os, der har brug for vores omsorg.

Selvkærlighed sætter lys på måden vi bærer os selv og den betydning vi giver vores indre liv.

Så selvkærlighed er ikke det, der gør livet let - men det, der gør det vekommende…

Det er det, der gør, at du ikke læng…

Kroppen husker – også når du tror, du er videre

Fordi kroppen husker det, der skete.

Og selv om din følelse er, at du er videre – at du er kommet over din stressreaktion, og du tænker, at du er “ude af stress” – så kan det faktisk godt være, at du ikke er fri.

Det er en af de ting, vi ikke taler nok om i forbindelse med stress.

For stress kan være en ubehagelig oplevelse, der kan forskrække og overvælde os – men med et anderledes perspektiv kan vores reaktioner vendes til en værdi: en måde at lære a…